Horaires et Groupes Natation Santé

Horaires

Le horaires sont synthétisés dans le fichier ci-dessous :

HORAIRES NAT SPORT SANTE 2018-2019

Groupes

  • Aquagym

Des cours pour tous les âges à partir de 18 ans, dynamiques et en musique. 
Pour dégripper, muscler, tonifier les muscles et articulations, l’effort en milieu aquatique se fait en douceur. 
Sans danger pour les articulations car on ne risque pas l’impact au sol.

  • Nagez Forme Santé

L’activité aquatique est reconnue pour ses bienfaits pour les personnes souffrant de pathologies comme la sclérose en plaque, les problèmes de dos, les maladies respiratoires, les maladies du cœur, les problèmes d’obésité. 
Le STADE DE REIMS NATATION dispose d’un entraîneur diplômé pour encadrer ces personnes et leur permettre de pratiquer régulièrement une activité aquatique bien adaptée et sécurisante.

  • Aquaphobie

Cours pour les adultes qui souhaitent vaincre la peur de l’eau !

Se sentir bien dans l’eau, sous l’eau, être sûr de flotter…Nous vous invitons à une progression en douceur en marge du quotidien : Dans un contexte idéal où vous pourrez prendre le temps de vous détendre pour bien sentir que l’eau vous porte et accepter de vous laisser porter.
 Les cours sont basés sur la discussion et la confiance.